ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS SURA

Brazos: Con los brazos sobre la inicio, sostenga un codo con la mano del otro protector y lentamente tire el codo alrededor de el cuello. Repita alrededor de el otro ala.Ya hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero Encima de las mencionadas, algunas de las principales ventajas fisiológicas son:De h